Cineterapia e Biblioterapia
De que forma a Biblioterapia e a Cineterapia nos ajudam na nossa Liderança Pessoal
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A Biblioterapia de Desenvolvimento surge como uma estratégia capaz de alavancar a nossa auto estima, resiliência, leitura do mundo, assim como, melhor a nossa perceção dos contextos que nos rodeiam.
O seu ponto de partida: livros de literatura infanto-juvenil, livros de poesia e/ou livros de auto ajuda. Um diálogo com o leitor/leitoras e uma atividade posterior para (re)significar as nossas Vivências.
Cineterapia propõe-nos, partindo de filmes, previamente selecionados a visualização, o diálogo sobre o filme e consequentemente a sua exploração para (re)significarmos as nossas vivências.
Em ambas as abordagens, a arte está ao serviço de uma amplitude de cidadania, da integração das nossas vivências em que a filosofia e a inteligência emocional nos ajudam a ter uma maior plenitude no ser pessoa.
Realizamos sessões cuja duração é entre 1 a 3 horas, individuais e em pequenos grupos
Tem sido realozados workshops em diversos municipios, bibliotecas municipais e escolas
Inscrições/Informações:
